此生也有涯
减肥也无涯
协和减肥5+2菜单第26天非断食日（跌）
早起称体重 居然掉秤
不过拉便便不怎么顺畅
今天是平淡一天拒绝了朋友家里吃大餐
还是因为支气管炎缘故 喉咙难受懒得跑
萝卜今天继续吃了 虽然不好吃 也不想浪费 明天那剩下的扔了算了
中午继续烧冬瓜 真好吃
之前买的如实要过期 所以今天当加餐都喝完了
感觉明天要增加 哈哈
因为喝药也不能愉快的断食 毕竟消炎药
睡了个很舒服的午觉 起来饿的不行
喝了酸奶吃了蓝莓 晚上把剩下蔬菜配着代餐粉吃了
不知道是啥缘故 今天拉了几次
希望明天醒了继续掉秤
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