此生也有涯
减肥也无涯
协和减肥5+2菜单非断食日第27天(跌)
昨晚没吃止痛药
早上居然神经痛醒了
一大早赶忙起来热敷
萝卜又双叒叕继续吃
百度了下说有用 那就继续用呗
饼子好好吃 解决了早上不知道吃什么的困难
为了花掉抢来的消费券
赶紧点了个老乡鸡的外卖
真是吃清淡的习惯了吃重口味感觉味道太重了
没要米饭把之前的存货吃了一包
饭后喝了一杯健康刮油
写糊涂了 应该是写昨天的 记成今天的
无所谓 明天体重应该是要涨的 毕竟外食了
昨天以为今天要涨 今天没涨还跌了一点点
一点点也是进步啊 总部纹丝不动或者涨要强
代餐粉也要加紧时间喝了 不然总怕过期
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